Conditietrainers stomen spelers klaar in de fitness

Op de oefenstage in La Manga wordt niet enkel op de grasmat geoefend, ook de fitness is er een drukbezochte plek. Zo krijgt elke speler er een individueel programma.

Fysiotherapeut Frederik Bracke zorgt er samen met zijn collega's van de medische en conditionele staf voor dat elke speler een individueel trainingsprogramma kan volgen in de fitness. Niet enkel de spelers met (lichte) blessures kunnen zo in optimale omstandigheden aan hun herstel werken, ook de andere jongens kunnen er gericht aan hun lichaam werken.

Vandaag worden de spelers in de fitness vooral klaargestoomd voor de OEFENWEDSTRIJD tegen FC Utrecht. Die vindt straks plaats om 16.00 uur en zal live te volgen zijn via het internet en onze RSCA Official-app.

Lees verder

Elias Cobbaut heeft voor RSC Anderlecht gekozen, en daar mogen we met z’n allen blij mee zijn. De 20-jarige verdediger tekende voor vijf seizoenen.